Η έμμηνος ρύση αποτελεί ένα φυσικό και ουσιαστικό κομμάτι στη ζωή μιας γυναίκας. Ωστόσο, συχνά μπορεί να συνοδεύεται από ενόχληση και καταπόνηση. Τα τελευταία χρόνια έχουν κερδίσει έδαφος διαφορετικού τύπου προϊόντα πέραν των παραδοσιακών, όπως είναι οι σερβιέτες κι τα ταμπόν. Τα κύπελλα περιόδου έχουν αποκτήσει δημοτικότητα στο γυναικείο κοινό ως μια βιώσιμη και άνετη εναλλακτική λύση. Μπορεί να έχεις ακούσει για αυτά αλλά ίσως δε γνωρίζεις πως λειτουργούν. Πάμε, λοιπόν, να εξερευνήσουμε μαζί τα οφέλη τους, τη χρήση καθώς και συμβουλές για μέγιστη άνεση.

Τι είναι το κύπελλο περιόδου;

Το κύπελλο περιόδου ή αλλιώς γνωστό ως κύπελλο εμμήνου ρύσεως, είναι ένα επαναχρησιμοποιούμενο προϊόν για την γυναικεία υγιεινή που τοποθετείται μέσα στον κόλπο κατά τη διάρκεια της περιόδου, για να συλλέγει τον μηνιαίο κύκλο. Κατασκευάζεται συνήθως από ιατρική σιλικόνη ή λατέξ και μπορεί να χρησιμοποιηθεί έως 12 ώρες πριν χρειαστεί να αδειάσει, να καθαριστεί και να επανατοποθετηθεί. Τα κύπελλα περιόδου χρησιμοποιούνται εδώ και πολλά χρόνια στο εξωτερικό. Τα τελευταία χρόνια, ολοένα και περισσότερες γυναίκες χρησιμοποιούν τα κύπελλα περιόδου και στην Ελλάδα, όπου μάλιστα υπάρχουν φανατικές υποστηρίκτριες τους.

Οφέλη

1. Βιώσιμο και φιλικό προς το περιβάλλον:

Ένα από τα πιο σημαντικά πλεονεκτήματα των κυπέλλων περιόδου είναι η φιλικότητα προς το περιβάλλον. Σε αντίθεση με τα προϊόντα μιας χρήσης, το συγκεκριμένο προϊόν είναι επαναχρησιμοποιούμενο και έχει διάρκεια ζωής με την κατάλληλη φροντίδα.

2. Χαμηλό κόστος

Τα κύπελλα περιόδου είναι πιο οικονομικά σε σχέση με τα παραδοσιακά προϊόντα υγιεινής καθώς δε χρειάζεται να αγοράζονται τακτικά.

3. Λειτουργικότητα

Ένα από τα μεγαλύτερα πλεονεκτήματα ενός κυπέλλου είναι ότι μπορείτε να γυμνάζεστε, να πηγαίνετε στη σάουνα, να κολυμπάτε, να κάνετε ποδήλατο, να χορεύετε για ώρες και να κοιμάστε όλη τη νύχτα – χωρίς να ανησυχείτε.

4. Άνεση

Ένα κύπελλο περιόδου προσφέρει μεγαλύτερη άνεση, είναι πιο ανθεκτικό και πιο υγιεινό σε σύγκριση με τις σερβιέτες ή τα ταμπόν. Τα κύπελλα εμμήνου ρύσεως είναι ασφαλή και κατασκευασμένα από την υψηλότερης ποιότητας σιλικόνη ιατρικού βαθμού. Το φυσικό σχήμα του κυπέλλου εμμήνου ρύσεως παρέχει καλύτερη άνεση και λιγότερους ερεθισμούς.

Πως να επιλέξεις ένα κύπελλο περιόδου.

Αρχικά, πριν χρησιμοποιήσεις ένα κύπελλο περιόδου πρέπει να συμβουλευτείς το γυναικολόγο σου καθώς και να λάβεις υπόψιν σου μερικά πράγματα όπως :

• την ηλικία σου
• το μήκος του τραχήλου σου
• τη ροή της περιόδου σου
• εάν έχει γεννήσει (με φυσιολογικό τοκετό)
• τη χωρητικότητα του
• την ευελιξία του κυπέλλου

Μικρού μεγέθους κύπελλα συνιστώνται για γυναίκες κάτω των 30 ετών που κατά κύριο λόγο δεν έχουν γεννήσει κολπικά. Μεγαλύτερα μεγέθη συνιστώνται συχνά σε γυναίκες που είναι άνω των 30 ετών, έχουν γεννήσει κολπικά ή έχουν πιο μεγάλη ροή αίματος.

Πότε να το αφαιρέσεις.

Ανάλογα πάντα με τη ροή και τα χαρακτηριστικά σου, ένα κύπελλο περιόδου μπορείς να το φοράς περίπου 6 με 12 ώρες. Για να αποφευχθούν τυχόν διαρροές , θα πρέπει να το αφαιρείς όταν γεμίσει. Μπορείς, φυσικά, να το χρησιμοποιείς κανονικά τη νύχτα.

Επιπλέον, σχετικά με την τοποθέτηση θα χρειαστείς στην αρχή κάποια εξάσκηση. Ωστόσο, μην αγχωθείς δεν είναι κάτι φοβερό. Ως γυναίκες γνωρίζουμε πολύ καλά πως να χειριστούμε το σώμα μας πόσο μάλλον τον κόλπο μας. Να θυμάσαι, βέβαια, ότι η διαδικασία δεν πρέπει να είναι επίπονη. Αν συμβαίνει αυτό, τότε κάτι κάνεις λάθος.

Καλή αρχή!

ΝΑ ΘΥΜΑΣΑΙ ΟΤΙ ΠΑΝΤΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΕΣΑΙ ΤΟ ΓΙΑΤΡΟ ΣΟΥ.

* Το άρθρο αυτό είναι καθαρά ενημερωτικό και σε καμία περίπτωση δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.